ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหลายท่าน มักจะมีความเชื่อผิดๆ หรือ เข้าใจผิดกันไปเองว่า ความดันสูง ออกกำลังกายไม่ได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว คนที่มีค่าความดันสูง สามารถออกกำลังกายได้ เพียงแต่ต้องออกกำลังกายให้ถูกหลักและไม่หักโหมตนเองจนเกินไป
และในวันนี้ช่วง “คุยกับหมอ” เราได้รับเกียรติจาก ผศ.นพ.ชวลิต โชติเรืองนภา ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ที่จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับ ความดันโลหิตสูงกับการออกกำลังกาย ว่ามีประโยชน์อย่างไร การออกกำลังกายแบบใดดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันครับ
(.)